방송대 방통대 생활과건강 기말시험 2018년도 1학기 4학년 / 올에이클래스 기출문제 모의고사

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2018 학년도     1 학기     4 학년     35 문항
생활과건강
시험종류   :	기말시험
출제위원   :	방송대 박영숙, 정성희
출제범위   :	교재와 강의 전 범위
자료출처   :	한국방송통신대학교
웹앱제작   :	올에이클래스 김현수

 

01다섯 가지로 분류되는 식품구성탑에서 무기질 및 비타민의 급원 식품군은?

채소 및 과일류

곡류 및 전분류

우유 및 유제품

고기, 생선, 달걀 및 콩류

모름

02우리나라 성인의 1일 나트륨의 목표 섭취량은?

1,000 mg

2,000 mg

3,000 mg

4,000 mg

모름

03다음 중 심폐 순환의 기능을 강화시키고 심장질환을 예방하는데 효율적인 운동과 거리가 먼 것은?

조깅

덤벨

줄넘기

계단 오르기

모름

04좋은 식생활의 수칙으로 적절하지 않은 것은?

기호식품을 고려하여 식단을 구성한다.

정상체중을 유지하도록 알맞게 먹는다.

튀김이나 부침보다 구이나 찜으로 조리하여 먹는다.

젓갈류, 조미료는 입맛을 촉진하므로 자주 섭취한다.

모름

05건강운동을 실천할 때 자신의 건강상태, 체력과 흥미를 고려하여야 하는 원리는?

과부하 원리

개별성 원리

점진성 원리

반복성 원리

모름

06인간관계에서 서로에게 기대하는 역할을 분명히 인식하면 인간관계 갈등이나 불협화음이 많이 해결될 수 있음을 지지하는 이론은?

역할이론

사회교환이론

의사소통이론

상호교류분석이론

모름

07다음 중 기억력, 학습, 심리적 적응 등 정신적 회복에 중요한 기능을 하는 수면단계는?

REM

NREM 2단계

NREM 3단계

NREM 4단계

모름

08지나친 음주로 중추신경이 마비되고 두뇌의 기억활동이 일시적으로 정지되는 현상은?

두통

홍조증

블랙아웃

베르니케-코르샤코프 증후군

모름

09다음 중 효과적인 의사소통을 위해 '상대방의 언행이 다른 사람들에게 어떤 영향을 주는지에 대해 의견을 주고 받는' 기법은?

자기노출

질문하기

직면시키기

피드백 주고 받기

모름

10흑갈색 물질로 20여 종의 발암물질을 함유하고 있어 비흡연자에 비해 암 발생확률을 크게 높이는 담배 성분은?

타르

페놀

니코틴

포름알데히드

모름

11다음 중 흡연이나 경구투여로 복용이 가능하며 약물자체의 효과가 강하지 않으나 흔히 보다 강한 약물로 옮겨가는 시작단계가 되는 약물은?

마리화나

리브리엄

디아제팜

로라제팜

모름

12다음 중 마리 야호다의 정신건강 평가기준 중에서 '자신에 대한 태도'에 해당되는 것은?

있는 그대로의 나를 적극적으로 수용하는 것

자신의 잠재력을 개발하여 실현하고 도전하는 것

스스로 판단, 결정하며 조절하는 능력을 말하는 것

충동이나 기분과 정서조절 사이의 균형을 이루는 것

모름

13일반적인 의약품 중에서 오남용 시 위장출혈, 혈액응고시간 지연, 레이증후군 등이 보고되는 약물은?

타이레놀

아스피린

수면보조제

항히스타민제

모름

14다음 중 우울증의 일반적인 약물치료 기간은?

1 ∼ 3 개월

3 ∼ 6 개월

1 ∼ 2 년

1 ∼ 5 년

모름

15다음 중 중년의 우울증 증상을 특징적으로 가장 잘 나타낸 것은?

우울한 기분 보다는 짜증과 반응으로 나타난다.

건강염려증, 죄책감, 의심, 절망감, 건망증, 화병 등이다.

집중력, 기억력 저하 등 치매증상과 유사한 증상을 보인다.

우울한 기분은 주관적인 경험이므로 관찰로는 알 수 없다.

모름

16질병의 발생요인에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 원시시대에는 질병은 하나의 특정 원인에 의해 발생한다는 이론이 보편적이었다. 나. 존 고든의 평행이론에서 환경요인 중 사회경제적 환경은 제외된다. 다. 최근에는 질병 발생을 두 가지 이상의 여러 요인 및 이들 간의 상호작용에 의한 것으로 보고 있다. 라. 병인과 환경요인이 유사하더라도 숙주요인의 상태에 따라 질병의 발생 및 양상이 다양하게 나타난다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

17다음 중 질병예방의 단계와 행위가 적절하게 연결되지 않은 것은?

인플루엔자 예방접종 - 1차 예방

유방 자가검진 - 2차 예방

혈당체크 - 2차 예방

저콜레스테롤식 섭취 - 3차 예방

모름

18다음 중 고혈압에 대한 설명으로 옳은 것은?

혈압은 이완기 혈압/수축기 혈압의 순서로 표기한다.

140/90mmHg은 성인의 정상혈압에 속한다.

혈압 측정 결과는 대상자의 상태에 영향을 받지 않으므로 보통 1회 측정한다.

고혈압은 혈압상승 그 자체보다는 고혈압에 따른 합병증에 유의해야 한다.

모름

19심혈관계 해부생리에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 심장은 혈액이 들어오는 2개의 방과 혈액을 내보내는 2개의 실로 되어있다. 나. 심장은 일생동안 쉬지 않고 스스로 움직이는 근육성 펌프이다. 다. 조직에서 생기는 이산화탄소와 노폐물은 정맥혈관을 타고 우심방으로 들어온다. 라. 심장의 각 방과 실의 출구에는 얇은 판막이 있어 혈액의 역류를 막아준다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

20소화기계 중 간의 주요 기능에 대한 설명으로 적합하지 않은 것은?

지방의 소화와 흡수를 촉진시키는 위산을 생산하고 분비한다.

약물, 알코올 등을 불활성화 시켜 해독작용을 한다.

간에 있는 쿠퍼세포는 혈액을 통해 간으로 들어오는 특정 물질을 제거한다.

저혈당상태에서 글리코겐을 포도당으로 바꾸어 혈액 내로 분비한다.

모름

21다음 중 간염에 대해 올바르게 설명한 것은?

간염 치료가 성공적으로 이루어지지 않을 경우 간경화 및 간암으로 진행될 수 있다.

우리나라에 가장 흔한 바이러스는 C형 바이러스이다.

급성간염의 초기에는 황달과 짙은 색의 소변이 나타난다.

간염은 예방이 어려운 질환이다.

모름

22두통에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 긴장성 두통은 성인에게 주기적으로 나타나는 심한 두통이다. 나. 긴장성 두통은 오심, 구토, 설사, 빛이나 소리에 예민해지는 증상을 동반한다. 다. 편두통은 계단을 올라가거나 하는 일상활동으로 악화된다. 라. 규칙적인 수면, 스트레스 관리, 적절한 운동 및 식사를 실천하는 것이 두통을 예방하거나 완화하는데 도움이 된다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

23뇌졸중의 예방 및 관리에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

위험요인에는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환, 비만, 흡연 등이 있다.

심장질환은 혈전을 생성시켜 뇌출혈을 초래할 위험이 있다.

뇌졸중을 초기에 발견하여 치료하면 후유증이나 합병증을 최소화 할 수 있다.

갑작스런 두통이나 구토, 어지럼증 등이 나타나면 즉시 119에 도움을 요청한다.

모름

24다음 중 당뇨병 합병증에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 저혈당 나. 당뇨병성 망막증 다. 발의 괴저 라. 대혈관 합병증

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

25퇴행성 관절염에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

폐경이 되면 여성호르몬인 에스트로겐의 감소로 골관절염 발생률이 높아진다.

가장 흔한 초기 증상은 관절염이 발생한 관절 부위의 국소통증이다.

정상체중을 유지하는 것이 퇴행성 관절염의 주요 예방법이다.

적당한 운동으로 근육을 강화하고 관절운동 범위를 유지하는 것은 관절염 예방에 필수요소이다.

모름

26아토피 피부염의 예방에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

목욕 후 3분 이내에 바셀린이나 오일을 발라서 수분이 없어지지 않도록 한다.

목욕은 되도록 자주하는 것이 좋다.

더운 실내 환경, 밀봉이 강한 의복은 아토피 피부염의 악화요인이다.

우유, 계란, 밀, 견과 등이 아토피 피부염의 알레르겐이 될 수 있다.

모름

27우리나라 응급의료체계의 구성요소에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

병원 전 처치단계, 이송단계, 병원진료단계, 통신체계로 구성되어있다.

병원 전 처치 단계는 응급환자를 처음 발견한 일반인, 신고 접수자, 최초로 응급처치를 수행하는 사람의 역할이 매우 중요하다.

이송단계는 응급환자의 신고에 따라 구급처치, 병원선택 등 적절한 서비스를 제공하는 단계이다.

잘 갖추어진 통신체계는 구급차와 현장, 병원과 구급차, 현장과 병원, 그리고 병원과 병원을 유기적으로 연결해준다.

모름

28지방세포 비대형 비만에 대해 옳게 설명한 것은?

가. 지방세포의 수가 많아지는 형태이다. 나. 치료에 대한 반응이 좋고 재발위험이 적다. 다. 지방세포가 커지고 그 안에 과량의 중성지방을 함유한다. 라. 성인기 이후에 비만하게 된 것이다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

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모름

29다음 중 심근경색증에 대한 설명으로 옳은 것은?

심근에 일시적으로 혈액공급이 부족한 상태이다.

협심증보다 지속시간이 짧다.

활동량 증가 시 악화된다.

사망위험률이 매우 높다.

모름

30폐렴에 대한 설명으로 적절한 것을 모두 고르면?

가. 폐렴구균에 의한 폐렴은 예방백신 접종을 통해 예방효과를 기대할 수 있다. 나. 주로 고위험군에 속하는 집단에게 폐렴구균 예방백신 접종이 권장된다. 다. 객담배양검사, 혈액배양검사 등으로 원인균을 진단할 수 있다. 라. 항생제의 부적절한 사용을 최소화하고자 하는 의료인들의 노력이 요구된다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

31현재 한국에서 시행되는 보수지불제도로 의료기관에서 제공하는 진료행위를 항목별, 종류별, 생산단가 등으로 각각 세분화하여 각 단위에 점수를 부여하여 진료수가를 선정하는 방식은?

포괄수가제

봉급제

행위별수가제

인두제

모름

32통풍에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

원인은 아직 확실히 밝혀지지 않았으며 남자가 여자보다 발병률이 더 높다.

관절 주위에 쌓인 요산나트륨으로 인해 각종 관절이 붉게 부어오르면서 통증을 일으킨다.

관절 주위에만 문제가 있으며 다른 기관에는 영향을 미치지 않는다.

식이요법으로 퓨린이 적은 음식을 먹고, 음주를 줄이는 것이 도움이 된다.

모름

33신장의 기능에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

소변을 저장했다가 주기적으로 체외로 배출시킨다.

몸 속의 물의 양과 이온농도를 조절한다.

여러 호르몬 대사에 관여한다.

독성물질을 체외로 배출한다.

모름

34코피가 흐르는 환자의 응급처치 내용으로 옳지 않은 것은?

머리를 앞으로 숙이고 의자에 앉힌다.

입안으로 넘어온 피는 삼키도록 한다.

옷을 느슨하게 풀어주고 신선한 공기를 마시게 한다.

콧등이나 목덜미에 찬물수건이나 얼음으로 찜질을 해준다.

모름

35국립암센터(2006)에서 발표한 '암 10대 예방수칙'에 해당하지 않는 것은?

담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배연기도 피하기

음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식 먹지 않기

술은 절대 마시지 않기

자신의 체격에 맞는 건강체중 유지하기

모름

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중복답안 가이드
A	1, 2	E	2, 4	I	1, 3, 4
B	1, 3	F	3, 4	J	2, 3, 4
C	1, 4	G	1, 2, 3	K	1, 2, 3, 4
D	2, 3	H	1, 2, 4

No	정답	선택	채점	바로가기
01	1
02	2
03	2
04	4
05	2
06	1
07	1
08	3
09	4
10	1
11	1
12	1
13	2
14	4
15	2
16	3
17	4
18	4
19	4
20	1
21	1
22	3
23	2
24	4
25	1
26	2
27	3
28	2
29	4
30	4
31	3
32	3
33	1
34	2
35	3