방송대 방통대 생활과건강 기말시험 2018년도 1학기 1학년 / 올에이클래스 기출문제 모의고사

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2018 학년도     1 학기     1 학년     35 문항
생활과건강
시험종류   :	기말시험
출제위원   :	방송대 박영숙, 정성희
출제범위   :	교재와 강의 전범위
자료출처   :	한국방송통신대학교
웹앱제작   :	올에이클래스 김현수

 

36건강정보를 개인에게 적용할 경우 특별한 주의가 필요하다. 건강정보의 질을 평가할 때 '정보의 내용이 자신의 수준에 적절한지'에 해당되는 것은?

적절성

현시성

경고성

편의성

모름

37우리나라 성인의 1일 소금 섭취량으로 적합한 것은?

약 1g

약 5g

약 10g

약 15g

모름

38다음 중 매일 섭취할 필요가 있는 비타민은?

비타민 A

비타민 E

비타민 K

비타민 B6

모름

39일반적으로 성인에게 권장되는 운동 강도는?

최대 심박동수의 30 ∼ 45%

최대 심박동수의 40 ∼ 55%

최대 심박동수의 50 ∼ 65%

최대 심박동수의 60 ∼ 75%

모름

40다음 중 관절 가동범위를 개선하는 유연성 운동으로 적절한 것은?

역도

저항운동

스트레칭

단거리 달리기

모름

41성장호르몬 방출로 상피세포, 뇌세포 같은 특수세포의 복구와 재생이 일어나는 수면단계는?

NREM 1단계

NREM 2단계

NREM 3단계

NREM 4단계

모름

42다음 중 수면을 돕는 방법으로 적절한 것은?

취침 전 공복을 철저히 유지한다.

취침 전 자신의 취침 의식을 준수한다.

취침 전 격렬한 운동으로 피로하게 한다.

취침 전 알코올을 섭취하여 긴장을 이완한다.

모름

43다음 중 에릭 번(E. Berne)이 제시한 상호교류분석이론에서 아동 자아상태의 특성은?

판단적이다

따뜻하다

비판적이다

창의적이다

모름

44다음 중 상대방이 하는 말을 제대로 이해했는지 알아보는 의사소통 방법과 거리가 먼 것은?

반복하기

요약하기

공감하기

바꾸어 말하기

모름

45알코올 중독자가 갑자기 음주를 중단 시 금단 섬망이 나타날 수 있다. 특히 주의깊은 경과 관찰이 요구되는 시기는?

음주 중단 후 1일∼2일부터, 3∼4일 이내

음주 중단 후 1일∼3일부터, 5∼7일 이내

음주 중단 후 3일∼4일부터, 7∼10일 이내

음주 중단 후 5일∼6일부터, 14∼21일 이내

모름

46인간관계의 갈등해결을 위한 기법 중 '상대방에게 마음을 열고 집중해서 들어주는' 것은?

타협하기

존중하기

'나'전달법

적극적 경청

모름

47지속적인 과음에 따른 티아민 결핍으로 나타나는 건망증이 주요 증상인 것은?

환각증

금단증상

금단섬망

베르니케-코르샤코프 증후군

모름

48다음 중 금지된 약품 성분, 마약 성분이 함유되거나 신체기전의 조절을 인위적으로 변형하므로 복용에 가장 특별한 주의가 필요한 것은?

진통제

수면보조제

기침감기약

다이어트 보조제

모름

49일명 스트레스 호르몬으로 불리며 림프구 수와 기능을 저하시키는 호르몬은?

코티졸

에피네프린

성장호르몬

노르에피네프린

모름

50다음 중 우울증 치료방법으로 적절한 것은?

반드시 전문가 지시에 따라 항우울제를 복용한다.

신체적 건강과 안전을 우선적으로 고려할 필요 없다.

외부 접근이나 관심을 거부하므로 그대로 혼자 둔다.

구체적인 자살계획에 대해서는 직접적으로 묻지 않는다.

모름

51존 고든의 평행이론에 대한 설명 중 옳지 않은 것은?

질병발생을 역학적 관점에서 설명하는 이론이다.

환경은 숙주를 둘러싼 외적 조건을 총칭한다.

숙주에는 생물학적 요인, 행태요인, 체질적 요인 등이 포함된다.

병인-숙주-환경의 세 가지 요인 중 병인에 의해서만 질병이 발생한다.

모름

52다음 중 질병예방에 대한 설명으로 옳은 것은?

예방행위는 질병발생을 줄이기 위한 건강증진활동이다.

산업장의 근로자 정기 건강검진은 1차 예방 활동에 속한다.

술잔 돌리는 음주문화를 자제하는 캠페인은 2차 예방활동에 속한다.

질병을 조기발견하여 조기에 진단하는 것은 3차 예방활동에 속한다.

모름

53고혈압의 관리에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 혈압이 정상 혈압보다 높은 경우에만 처방받은 혈압약 복용 나. 콜레스테롤 적은 음식 섭취 다. 음주량 제한 라. 금연

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

54허혈성 심장질환에 대한 설명으로 가장 적합한 것은?

심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 관상동맥 질환이라고 한다.

협심증은 심근경색증보다 흉통의 강도가 심하고 지속시간이 길다.

심근경색증은 심근에 일시적으로 혈액공급이 부족한 상태이다.

허혈성 심장질환의 예방은 생활양식 개선보다는 스텐트 삽입술과 같은 시술이 우선이다.

모름

55소화기계 해부생리에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 위는 음식 섭취 후에 1.5∼2.5L 이상으로 커지는 신축성을 보인다. 나. 소장에서는 영양분을 흡수하고 나머지 내용물을 대장으로 보낸다. 다. 간은 포도당 대사에 주요한 역할을 한다. 라. 간에서 대부분의 혈장단백질과 혈액응고인자를 합성한다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

※(56∼58) 아래 문제는 간 경화증에 대한 설명이다. 그 내용이 맞으면 ①, 틀리면 ②에 표기하시오.

56간 조직에 염증이 생겨 간세포가 파괴되는 질환을 총칭한다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

57우리나라의 간경화는 B형 간염 예방접종을 받는 것이 매우 중요하다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

58초기 진행이 느려 증상이 뚜렷이 나타나지 않는다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

59위염에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

급성위염은 자극성이 강한 음식을 섭취하는 등 부주의한 식사가 주원인이다.

만성위염은 특별한 증상이 없는 경우가 많기 때문에 자신에게 만성위염이 있다는 사실을 모르는 경우가 많다.

급성위염은 음식을 섭취하면 음식이 산을 중화하여 통증이 완화되는 특징이 있다.

위염 환자는 정기적으로 위암검사를 받도록 한다.

모름

60결핵에 대한 설명으로 가장 적절한 것은?

결핵은 결핵균에 의한 전염성 질환이다.

결핵균에 노출되면 모두 결핵에 걸린다.

우리나라 결핵환자 수는 꾸준히 줄어 현재 선진국보다 적은 수준이다.

결핵 발병 초기에 호흡곤란, 늑막통 등이 나타나며 객혈이 주 증상이다.

모름

※(61~63) 아래 문제는 뇌졸중에 대한 설명이다. 그 내용이 맞으면 ①, 틀리면 ②에 표기하시오.

61혈전 혹은 색전으로 인해 뇌혈관이 막히는 경우를 출혈성 뇌졸중이라고 한다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

62뇌경색의 가장 주된 원인은 고혈압에 의해 발생한다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

63뇌졸중은 병변의 위치와 크기, 측부 순환의 양에 따라 다양한 신경학적 증상을 나타낸다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

64수핵탈출증에 대한 다음 설명 중 옳지 않은 것은?

무거운 물건을 들어올리거나 그 상태에서 허리를 돌리는 등의 부적절한 움직임이 유발 요인이다.

간혹 돌출된 수핵이 크고 중앙에 위치한 경우 하지마비가 올 수 있다.

잘 때 타월을 말아 등 뒤에 대는 것은 부적절한 수면 자세이다.

수핵탈출증 환자는 침상안정이 필요하다.

모름

65긴장성 두통과 편두통의 증상을 비교한 것으로 옳지 않은 것은?

긴장성 두통 : 머리 뒷부분이나 목 뒤쪽에서 끈으로 조이는 느낌 혹은 압박감이라고 표현 편두통 : 증상이 반복되는 만성상태로 한쪽 관자놀이가 심하게 쑤시는 통증이라고 표현

긴장성 두통 : 계단을 올라가거나 하는 일상활동으로 악화됨 편두통 : 대개 별 특징 없이 불규칙하게 나타나며 자주 일어나지 않음

긴장성 두통 : 대개 경미하고 어떤 전조 증상이 없는 것이 특징 편두통 : 항상 같은 쪽만 나타나면 뇌종양일 수도 있음

긴장성 두통 : 오심, 구토, 빛이나 소리에 민감해지는 증상이 없음 편두통 : 오심, 구토, 설사, 창백한 얼굴, 빛이나 소리에 예민해지는 증상을 동반

모름

66다음 중 당뇨병의 증상에 해당하지 않는 것은?

다음

다뇨

전신피로감

오심

모름

67지방세포 증식형 비만에 대해 옳게 설명한 것은?

가. 지방세포의 수가 많아지는 형태이다. 나. 지방세포의 증식기인 4~11세 사이에 과량의 에너지가 공급되어 나타난다. 다. 치료가 어려운 중증 비만이 될 가능성이 많다. 라. 치료에 대한 반응이 좋고 재발위험이 적다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

68다음 중 골다공증의 예방에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

어린이와 청소년에게 고칼슘 음식을 충분히 섭취시킨다.

다이어트를 처음 시작한 연령이 어릴수록 골중량이 적은 사람이 많다.

연령이 증가하면 칼슘의 흡수는 증가한다.

실내에서만 활동하는 경우 경구로 비타민 D를 복용하는 것이 좋다.

모름

69천식에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 천식의 악화요인은 감기, 담배연기, 대기오염, 기후변화 등이 있다. 나. 호흡곤란, 발작적 기침, 쌕쌕거리는 거친 숨소리 등이 대표적인 증상이다. 다. 증상이 조절되더라도 재발과 합병증을 막기 위해 꾸준히 치료한다. 라. 천식의 약물치료에는 경구약 복용이 우선적이다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

70기도폐쇄에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 호흡상태가 정상이고 의식이 있는 상태에서 기도폐쇄가 발생한 경우에는 심폐소생술을 즉시 시행한다. 나. 기도폐쇄가 발생하면 환자는 앉아 있기 힘들어하며 누워 있으려고 한다. 다. 노인이 식사 중 숨을 못 쉬거나 얼굴이 푸른색으로 변하면 흡입을 의심해야 한다. 라. 하임리히법은 기도폐쇄 환자가 기침을 할 수 없는 경우에 시행할 수 있는 방법이다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

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중복답안 가이드
A	1, 2	E	2, 4	I	1, 3, 4
B	1, 3	F	3, 4	J	2, 3, 4
C	1, 4	G	1, 2, 3	K	1, 2, 3, 4
D	2, 3	H	1, 2, 4

No	정답	선택	채점	바로가기
36	1
37	2
38	4
39	4
40	3
41	4
42	2
43	4
44	3
45	2
46	4
47	4
48	4
49	1
50	1
51	4
52	1
53	2
54	1
55	4
56	2
57	1
58	1
59	3
60	1
61	2
62	2
63	1
64	3
65	2
66	4
67	1
68	3
69	1
70	3