방송대 방통대 생활과건강 기말시험 2017년도 1학기 1학년 / 올에이클래스 기출문제 모의고사

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2017 학년도     1 학기     1 학년     35 문항
생활과건강
시험종류   :	기말시험
출제위원   :	방송대 박영숙, 정성희
출제범위   :	교재와 강의 전범위
자료출처   :	한국방송통신대학교
웹앱제작   :	올에이클래스 김현수

 

36건강정보를 개인에게 적용하거나 활용할 경우는 특별한 주의가 필요하다. 건강정보의 질을 평가할 때 '정보이용에 대한 주의사항을 제시하고 있는지'에 해당되는 것은?

적절성

현시성

경고성

편의성

모름

37다음 중 주로 가공식품에 많이 함유되어 있고, 심혈관계 질환에 특히 해로운 것으로 알려져 있어 1일 섭취 제한량이 2.0mg 이며, 되도록 적게 섭취하는 것이 바람직한 지방은?

포화지방

트랜스지방

불포화지방

필수지방산

모름

38다음 중 매일 섭취할 필요가 없는 비타민은?

비타민 C

비타민 B12

비타민 A

비타민 B6

모름

39일반적으로 건강한 성인에게 권장되는 하루 수분 섭취량은?

500 ∼ 1,000mL

1,000 ∼ 1,500mL

1,500 ∼ 2,000mL

2,000 ∼ 2,500mL

모름

40다음 중 관절 가동범위를 개선하는 유연성 운동으로 가장 적절한 것은?

역도

달리기

계단 오르기

스트레칭

모름

41다음 중 행동 및 인지변화를 통한 우울증 관리방법으로 거리가 먼 것은?

탓하지 않기

위험한 환경 개입하기

선택과 포기 명확히 하기

실패가능성 인식하고 새로운 해결책 찾아 직면하기

모름

42다음 중 수면을 돕는 방법으로 적절한 것은?

취침 전 고단백 스낵을 섭취한다.

취침 전 흡연으로 긴장을 이완한다.

취침 전 격렬한 운동으로 피로하게 한다.

취침 전 알코올을 섭취하여 스트레스를 경감한다.

모름

43다음 중 에릭 번(E. Berne)이 제시한 상호교류분석이론에서 설명하는 부모 자아상태의 특성과 거리가 가장 먼 것은?

판단적이다

따뜻하다

창의적이다

비판적이다

모름

44다음 중 상대방에게 나타나는 '의사소통의 불일치나 모순점을 지적해 주는 것'으로 긍정적인 효과를 위해서는 특별한 주의가 필요한 기법은?

직면하기

질문하기

공감하기

피드백 주고 받기

모름

45다음 중 알코올 중독을 선별하기 위한 CAGE 질문으로 적절하지 않은 것은?

술을 끊어야 한다고 느낀 적이 있는가?

음주에 대한 비난으로 괴로운 적이 있는가?

혼자보다 여러 사람과 음주하는 것을 선호하는가?

음주 다음 날 맨 먼저 숙취를 없애기 위해 술을 마시는가?

모름

46수면의 기능이나 영향요인에 관한 설명으로 가장 적절한 것은?

NREM 3단계 수면 동안 뇌세포의 복구와 재생을 위해 성장호르몬이 방출된다.

NREM 수면은 기억력과 학습, 심리적 적응과 가장 밀접하게 관여한다.

NREM 1, 2단계 수면 중 대뇌피질 활동의 증가, 산소소모 증가, 에피네프린의 방출이 일어난다.

NREM 3, 4단계 수면박탈 시 신체적 불편감, 위축, 무감동, 반응저하, 심한 졸림 현상이 나타난다.

모름

47다음은 마리 야호다(Marie Jahoda)가 제시한 정신건강의 평가기준이다. '자기이해, 자기인식, 자기수용, 자기개방'과 가장 밀접한 연관성을 가지는 것은?

현실지각

자신에 대한 태도

환경에 대한 지배

성장, 발달, 자아실현

모름

48다음 중 오남용을 일으킬 수 있는 다이어트 보조제와 거리가 먼 것은?

식욕억제제

지방대사촉진제

뇌화학물질 조절약

벤조디아제핀계 약물

모름

49다음 중 '스트레스로 인한 여러 감정 조절하기'를 의미하는 스트레스 대처 방법은?

이완적 대처전략

인지적 대처전략

정서중심적 대처전략

문제중심적 대처전략

모름

50다음 중 자살 고위험자를 도울 수 있는 방법으로 적절한 것은?

자살이 옳고 그른지의 논쟁을 통해 설득한다.

철저한 비밀보장을 위해 최대한 혼자 해결한다.

자살 위험이 의심되는 경우 가까운 사람에게 알린다.

구체적인 자살계획에 대해서는 직접적으로 묻지 않는다.

모름

51질병의 발생요인에 대한 설명 중 옳지 않은 것은?

개인의 생활습관, 직업, 개인위생 등은 숙주의 행태요인에 해당된다.

건강상태, 영양상태 등은 숙주의 생물학적 요인에 포함된다.

존 고든의 평형이론에 따르면, 병인, 숙주, 환경 중 어느 한 가지가 변화를 일으켜 평형이 깨어지는 경우에 질병이 발생하게 된다.

병인이란 질병을 유발하는 원인적 요소로서 다양한 요인들이 복합적으로 작용하는 경우가 대부분이다.

모름

52다음 중 1차 질병예방에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 질병의 원인이나 유발요인을 통제하고 조절함으로써 질병의 발생을 사전에 차단하는 것이다. 나. 건강한 개인으로 하여금 신체적, 정신적 기능을 최대한 발휘할 수 있도록 하는 가장 이상적 차원의 예방활동이다. 다. 임상적 연구를 통해 밝혀진 통계적 연관성에 근거하여 조절가능한 위험요인을 제거하는 활동이 여기에 속한다. 라. 유방 자가검진 및 유방조영술을 실시하는 행위는 1차 예방에 해당한다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

53심혈관계 해부생리에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 좌심실 수축으로 인해 폐정맥을 타고 폐로 들어간 혈액은 산소를 충분히 받은 후 폐동맥을 통해 좌심방으로 들어온다. 나. 심장의 우심실이 수축하여 대동맥으로 방출된 혈액은 온몸을 순환한다. 다. 조직에서 생긴 이산화탄소와 노폐물은 정맥혈관을 타고 우심방으로 들어간다. 라. 심장의 각 방과 실의 출구에는 얇은 판막이 있어 혈액의 역류를 막아준다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

54다음 중 협심증에 대한 설명으로 옳게 조립된 것은?

가. 신속한 의학적 조치를 취하지 않으면 심장기능이 멈추어 사망에 이르게 된다. 나. 정서적으로 스트레스를 받거나 과식을 했을 때 악화될 수 있다. 다. 심근에 일시적으로 혈액공급이 부족한 상태이다. 라. 통증이 왼쪽 어깨와 팔 또는 턱으로 퍼진다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

55간의 주요기능에 대해 옳게 설명한 것은?

가. 비타민 A, B, D와 B복합체 및 철분, 구리 등을 저장한다. 나. 쿠퍼세포가 간으로 들어오는 박테리아 등의 특정물질을 제거한다. 다. 해독작용을 한다. 라. 대부분의 혈장단백질과 혈액응고인자를 합성한다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

※(56∼58) 아래 문제는 소화성 궤양에 대한 설명이다. 그 내용이 맞으면 ①, 틀리면 ②에 표기하시오.

56위보다 십이지장에 더 잘 생긴다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

57궤양이 심해져서 혈관부위가 침식될 경우 위출혈이 발생한다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

58소화성 궤양의 1차적 원인은 스트레스이다. (      )

맞음

틀림

-

-

모름

59간염의 원인에 대한 다음 설명 중 옳지 않은 것은?

A형 간염은 오염된 물이나 음식물을 섭취함으로써 집단 발병될 수 있다.

B형 간염은 B형 간염 바이러스 보균자나 급성 질환자와의 성관계에 의해 전파된다.

C형 간염은 주로 수혈을 통해 감염된다.

B형 간염은 경구 전파된다.

모름

60결핵에 대한 설명으로 가장 적절한 것은?

결핵은 약물치료만으로 완치가 불가능한 질병이다.

우리나라는 체계화된 결핵관리를 하고 있으므로 예방접종이 필요 없다.

일단 결핵균에 노출되면 모두 결핵에 걸리게 된다.

결핵은 천천히 발병하므로 많이 진전될 때까지 증상이 없는 경우도 있다.

모름

※(61~63) 두통의 특성에 관한 설명을 잘 읽고, 내용에 적합한 두통의 종류를 고르시오.

61오심, 구토, 설사, 빛이나 소리에 예민해지는 증상 등을 동반한다. (      )

긴장성 두통

편두통

-

-

모름

62대개 경미하고 양쪽으로 나타나며 어떤 전조증상이 없다. (      )

긴장성 두통

편두통

-

-

모름

63빛이나 소리에 민감해지므로 대개 조용하고 어두운 방에 가만히 앉아 있기를 원한다. (      )

긴장성 두통

편두통

-

-

모름

64수핵탈출증에 대한 다음 설명 중 옳지 않은 것은?

흡연시 발생하는 독성물질은 수핵내 수분을 감소시켜 추간판을 건조하고 약하게 만들기 때문에 금연하는 것이 좋다.

주로 퇴행성 변화 및 격렬한 활동에 의해 유발된다.

척추의 퇴행성 변화는 다른 근골격계에 비해 늦은 나이에 시작된다.

간혹 대소변기능이나 성기능장애 및 하지마비가 올 수도 있다.

모름

65뇌졸중에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르면?

가. 발성기관에는 문제가 없으나 남의 말을 이해하면서도 말로 표현 못하는 증상을 감각성 실어증이라 한다. 나. 뇌출혈은 뇌혈전이나 뇌색전으로 인해 뇌조직에 허혈과 괴사가 발생된 것이다. 다. 뇌출혈의 약 80%는 고혈압에 의해 발생한다. 라. 몸의 반쪽 근력이 약화된 상태를 반신부전마비라고 한다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

66다음 중 당뇨병의 만성합병증에 해당하지 않는 것은?

대혈관 합병증

발의 괴저

당뇨병성 망막증

당뇨병성 혼수

모름

67지방세포 비대형 비만에 대해 옳게 설명한 것은?

가. 지방세포의 수가 많아지는 형태이다. 나. 지방세포의 증식기인 4∼11세 사이에 과량의 에너지가 공급되어 나타난다. 다. 치료에 대한 반응이 좋고 재발위험이 적다. 라. 지방세포가 커지고 그 안에 과량의 중성지방을 함유한다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

68다음 중 골다공증에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

퇴행성 골소실은 35~40세에 시작된다.

다이어트를 처음 시작한 연령은 골중량과 전혀 무관하다.

폐경이 시작되면 에스트로겐이 감소되어 골소실 속도가 급속하게 빨라진다.

남성은 갑작스런 호르몬의 변화가 없어 여성보다 골다공증 발생률이 낮다.

모름

69통풍에 대한 설명으로 옳은 것은?

가. 퓨린 섭취를 줄이고 음주를 줄이는 것이 도움이 된다. 나. 관절주위에 요산나트륨이 쌓여 주변이 붉게 부어오르며 심한 통증을 유발한다. 다. 남자가 여자보다 약 20배 정도 발병률이 높다. 라. 약물요법으로는 콜키신을 투여함으로써 통증완화 및 요산 배설을 돕는다.

가, 나, 다

나, 다, 라

다, 라

가, 나, 다, 라

모름

70요로결석 발생의 위험요인에 대해 올바르게 설명한 것은?

수분섭취 감소는 요로결석의 주원인이다.

젊은 연령보다는 60세 이상의 노인에게 흔히 발생한다.

여성이 남성에 비해 3배 이상 발생 위험이 높다.

추운 겨울철에 요로결석의 생성이 용이해진다.

모름

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중복답안 가이드
A	1, 2	E	2, 4	I	1, 3, 4
B	1, 3	F	3, 4	J	2, 3, 4
C	1, 4	G	1, 2, 3	K	1, 2, 3, 4
D	2, 3	H	1, 2, 4

No	정답	선택	채점	바로가기
36	3
37	2
38	3
39	3
40	4
41	2
42	1
43	3
44	1
45	3
46	4
47	2
48	4
49	3
50	3
51	2
52	1
53	3
54	2
55	4
56	1
57	1
58	2
59	4
60	4
61	2
62	1
63	2
64	3
65	3
66	4
67	3
68	2
69	4
70	1